Saúde e Comportamento

Marcela Arena

Nutrindo boas relações com a comida e o corpo.

Como posso ajudar você?

Meu trabalho é focado na mudança do comportamento alimentar, ajudando pessoas que buscam melhorar sua relação com a comida e sua saúde de forma geral, incluindo melhora de parâmetros clínicos, obesidade e transtornos alimentares. Juntos, vamos construir metas objetivas, sustentáveis e alinhadas à sua história de vida, rotina e necessidades, sempre com respeito e acolhimento.

Sobre mim

Sou formada em Nutrição pela UNICAMP e aprimorada em Transtornos Alimentares pelo Ambulim - USP. Além disso, tenho capacitação em abordagem comportamental pelo Instituto Nutrição Comportamental, sou organizadora do Clube CCAFE (Clube da Ciência do Comportamento Alimentar, Fisiologia e Emagrecimento) e colaboradora do CEBRATA (Centro Brasileiro de Atualização em Transtornos Alimentares). Meu trabalho une ciência e acolhimento para melhorar a saúde e a relação das pessoas com a comida e o corpo.

Sessões e acompanhamentos

  • Atendimentos online;

  • Acompanhamentos: sessões quinzenais ou semanais (podendo ser espaçadas ao longo do processo);

  • Elaboração de planejamento alimentar;

  • Uso de ferramentas e materiais para mudança de comportamento alimentar.